Mwenge Keikoのつれづれ日記

アフリカの人びとや文化の出会いを通して

2019-10-21から1日間の記事一覧

10月21日 リハビリとベランダの掃除

9時半からのリハビリを受けた。なかなか腕をあげるのは大変だが、随分とよくなったように思うが、腕の筋肉をつけるために色々な角度で負荷をかけながら、腕を動かしている。痛みがあるが、リハビリなのだから、我慢、我慢。 昨日下鴨の家から運び込んだ植木…

10月19日、誕生日パーティ

10月19日、午後から水彩画に行く予定をしていたが、教室がキャンセルになった。下の孫が17歳の誕生日なので、10月生まれの夫と合同の誕生日会を我が家ですることになった。娘一家四人と我が家の二人、合計六人。いつもの食事会だが、孫の希望で焼肉をする…