9日（土）今日、ラジオ体操をやってみて、身体が硬くなっていることがわかった。少し前まではよくラジオ体操をしていたが、しばらくお休みしていた。この自粛期間中、散歩も自粛していたので、ラジオ体操をやればよかったとちょっと後悔。とても簡単な運動な…
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