25日(水)朝一番にいつもの病院にお薬をもらいに行った。最近はバランスのいい食事と適度な運動をしているので、その結果があらわれているように思う。気持ちが緩むとそれがたちまちに数値としてあらわれるので、油断ならない。生活習慣病とうまく名付けた…
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