8月9日（日）運動不足で身体のあちこちが痛む。筋力が衰えてきたように思う。朝ごはんを食べ、洗濯物を干し、植木に水やりをして、部屋の掃除をすると、汗だくになる。朝から32度にもなっている。比較的風があるので、なんとかしのげる。 一段落してから植物…