３週間ぶりに整体に行く。年末、年始の多忙の中で自分の身体を大事にしていなかった。腰痛、首と肩と足にコリがあり、身体が悲鳴をあげていた。整体で身体が軽くなり、腰が伸びたように思う。私にとって整体は、疲労をとる唯一の手段だ。睡眠を十分に取らな…
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