早くも1月が過ぎ去った。コロナウィルス騒動であまり外出したくない精神状況だが、朝の散歩に出た。今朝は加茂川を降り、植物園のコース。キンクロハジロが琵琶湖から飛んできていた。例年だともっと来ていてもいいのだが、今年は暖かいので、加茂川には飛んでこないのかもしれない。
このあたりにはカワセミはいないが、カルガモ、コガモ、マガモ、オナガガモなどのカモ類や青鷺、白鷺がたくさんいる。セグロセキレイの飛び方は特別で可愛い。
植物園では、梅が咲き始めていた。昨年よりも早く咲き出したように思う。寒桜も咲いていた。春はすぐそこに来ている。
散歩のあと、進々堂でコーヒを飲んだ。そのあと筋トレジム・カーブスに行った。筋力測定があった。片足で椅子から立ち上がれるかどうかをテストした。右足を軸にした場合は、うまくいくが、左足を軸にした場合は一度しか立ち上がれなかった。筋力の衰えを実感。いつもの筋トレをする。
